在某些国家和地区，人们可以根据自身情况退还一部分或全部养老保险。以下是一些可能适用的退还情况：

1.提前退休：在一些国家，人们可以在达到特定年龄（通常是55-65岁）后，选择提前退休并退还一部分养老保险。退还金额通常与个人实际缴纳的保险费和缴纳年限有关。

2.终身不孕或生育困难：一些国家允许在无法生育或面临生育困难的情况下退还一部分养老保险。通常需要提供医学证明或专业机构的认可。

3.外籍人员回国：外籍人员在某些国家积累了养老保险金后，如果决定返回自己的国家，可以申请退还一部分或全部养老保险。

4.职业变更：在一些情况下，人们可能从一份工作转到另一份工作，新的工作可能不再参加养老保险计划。在这种情况下，他们可以申请退还之前缴纳的养老保险费。

5.不满意养老保险计划：有些人可能对他们所参加的养老保险计划不满意，可以选择退出该计划并申请退还已缴纳的保险费。

退还养老保险的具体金额取决于个人情况和所在国家或地区的规定。退还金额可能是根据缴纳保险费的总额、缴纳年限、年龄等因素计算得出的。人们通常需要向相关部门提出申请，并提供所需的文件和证据来支持他们的退还请求。

需要注意的是，以上内容仅为一般概述，具体退还养老保险的规定和政策可能因国家和地区而异。建议个人在退还养老保险前咨询专业机构或相关部门，以获取准确和最新的信息。