黄金内盘和外盘是黄金交易市场中常用的概念。

黄金内盘通常指的是在国内市场进行的黄金交易。这种交易一般在国内的金融交易所进行，如上海黄金交易所。黄金内盘交易是以人民币作为交易货币，交易参与者主要是国内的金融机构、投资者和黄金供应商。交易方式包括现货交易和期货交易。现货交易是指以实际金条或金币的形式进行交割的交易，而期货交易则是在未来约定的时间和价格上进行交割的交易。

黄金外盘是指在国际市场进行的黄金交易。这种交易一般发生在国际金融市场，如伦敦金市场（London Bullion Market）和纽约商品交易所（Commodity Exchange, Inc.）。黄金外盘交易是以美元作为交易货币，交易参与者来自世界各地的金融机构、投资者和黄金供应商。黄金外盘交易主要是以期货合约进行的，交易者可以通过期货合约买卖黄金，利用价格波动进行投机和套利。

黄金内盘和外盘的区别在于交易地点、交易货币和交易方式。黄金内盘交易主要以人民币为交易货币，在国内金融交易所进行；黄金外盘交易主要以美元为交易货币，在国际金融市场进行。此外，黄金内盘交易更多以现货交易为主，而黄金外盘交易主要以期货合约为主。

需要注意的是，黄金内盘和外盘的交易价格可能会有差异，这是由于国内外市场供求关系、汇率波动等因素所致。因此，投资者在进行黄金交易时需要根据市场情况和自身需求选择合适的交易市场。