卖出汇率是指银行或其他金融机构将外币出售给客户时所使用的汇率。这个汇率是根据市场供求关系、国际汇市等因素来确定的。下面是卖出汇率的计算步骤：

1. 首先，确定基准货币和目标货币。基准货币通常是本国货币，而目标货币则是需要兑换成的外币。

2. 查找最新的外汇市场报价或参考金融机构提供的实时汇率。这些信息通常可以在金融机构的website、外汇交易平台或金融新闻媒体上找到。

3. 根据所选的货币对，找到对应的卖出汇率。卖出汇率表示金融机构出售外币的价格，通常以基准货币计价。

4. 计算汇率差价。汇率差价是指买入汇率与卖出汇率之间的差异，也被称为点差。这个差价是金融机构获利的来源。

5. 根据需要兑换的金额和卖出汇率，计算最终的兑换金额。这可以通过将需要兑换的金额乘以卖出汇率来实现。

6. 注意到汇率可能会随着时间和市场变化而发生波动，因此在实际交易时，建议与金融机构确认最新的汇率信息。

需要注意的是，在进行外币兑换时，金融机构还可能收取一些手续费或服务费用。因此，在计算最终兑换金额时，还需要考虑这些额外费用。

总之，卖出汇率的计算是根据市场供求关系和国际汇市情况确定的，它直接影响着外币兑换的成本和收益。在实际操作中，建议选择可靠的金融机构，并根据最新的汇率信息进行计算和交易。