正规期货是指在合法监管机构批准下运营的期货交易品种。在中国，正规期货交易由中国期货监控交易所（CFTC）和中国证券监管委员会（CSRC）监管。正规期货交易是一种重要的金融工具，对于有效管理风险、保护资产和实现投资增值具有重要作用。以下是我选取的几种正规期货品种：

1. 铜期货：铜作为一种重要的工业原料，对于全球经济发展具有重要作用。铜期货交易是投资者对铜价格波动进行投机或套期保值的一种方式。投资者可以通过买入或卖出铜期货合约，来获得对铜价格变动的收益。

2. 铁矿石期货：铁矿石是钢铁生产的重要原材料，对于全球钢铁产业具有重要意义。铁矿石期货交易是投资者对铁矿石价格波动进行投机或套期保值的一种方式。通过铁矿石期货交易，投资者可以参与全球铁矿石市场，并获得对铁矿石价格变动的收益。

3. 原油期货：原油是全球最重要的能源资源之一，对于全球经济和金融市场具有重要影响。原油期货交易是投资者对原油价格波动进行投机或套期保值的一种方式。通过原油期货交易，投资者可以参与全球原油市场，并获得对原油价格变动的收益。

4. 大豆期货：大豆是全球重要的粮食和油料作物，对于全球农业和食品产业具有重要意义。大豆期货交易是投资者对大豆价格波动进行投机或套期保值的一种方式。通过大豆期货交易，投资者可以参与全球大豆市场，并获得对大豆价格变动的收益。

5. 黄金期货：黄金是一种重要的贵金属，具有保值和避险的特性。黄金期货交易是投资者对黄金价格波动进行投机或套期保值的一种方式。通过黄金期货交易，投资者可以参与全球黄金市场，并获得对黄金价格变动的收益。

正规期货交易的出现为投资者提供了多样化的投资选择和风险管理工具。投资者可以通过正规期货交易参与全球市场，实现投资组合的多元化，并获得对价格波动的收益。然而，投资者在进行正规期货交易时需要注意风险管理和市场监测，避免盲目跟风和投机行为。

总之，正规期货交易是一种重要的金融工具，为投资者提供了多样化的投资选择和风险管理工具。投资者应该在了解市场规则和风险的基础上，理性参与正规期货交易，以实现投资增值的目标。