宁波银行与美国运通合作发行的xyk在国内的使用方式与其他xyk类似，可以用于各种消费场所和支付渠道，包括线上和线下商户。

1. 线下消费：持卡人可以在各类实体商店、餐厅、超市、百货商场等地方使用宁波银行美国运通xyk进行刷卡消费。只需将xyk递给收银员，根据收银员的指导完成支付即可。

2. on-line消费：持卡人可以在支持xyk支付的website、APP等电子商务平台上使用宁波银行美国运通xyk进行支付。在结账页面选择xyk支付选项，输入卡号、有效期、CVV码等信息，然后根据页面指引完成支付操作。

3. ATM取款：宁波银行美国运通xyk也可以用于国内ATM机取款。持卡人可以选择任意一家银行的ATM机，插入xyk后按照界面指引进行取款操作。需要注意的是，取款可能会收取一定的手续费，具体费用以宁波银行规定为准。

4. 转账和还款：持卡人可以通过宁波银行的网上银行或手机银行进行xyk还款和转账操作。登录个人银行账户后，选择xyk相关功能，按照指引进行操作即可。

需要注意的是，在使用宁波银行美国运通xyk时，持卡人需确保账户余额充足，遵守相关消费规则，如不超出信用额度、按时还款等。此外，避免将xyk信息泄漏给他人，以保障账户安全。