股份退市是指一家公司的股票从证券交易所撤出，不再在公开市场上交易。股份退市可能是由于公司经营状况不佳、违规行为、财务困境等原因。如果投资者持有该公司股票，他们可以选择退股。

股份退市通常有两种情况：自愿退市和强制退市。自愿退市是指公司自己决定从交易所退市，原因可能是公司想要进行私有化重组、合并或者是经营状况不佳等。强制退市是指交易所根据相关规定将某只股票从交易所撤出，原因可能是公司违反了交易所的规定，如财务造假、违规行为等。

投资者在股份退市前可以根据自己的情况选择退股。退股的具体流程可能因不同国家或地区而异，但一般都需要以下步骤：

1.了解退股政策：投资者应该仔细阅读相关法规和交易所的规定，了解退股的政策和程序。

2.contact经纪人或券商：投资者可以contact自己的经纪人或券商，向他们咨询关于股份退市的信息和具体操作步骤。

3.填写退股申请表：根据经纪人或券商的要求，投资者需要填写退股申请表格，并提供相关的证明文件，如持股证明、身份证明等。

4.提交退股申请：投资者需要将填写完整的退股申请表格和相关证明文件提交给经纪人或券商。

5.等待处理：经纪人或券商会将投资者的退股申请提交给交易所进行处理。退股申请的处理时间可能会有所不同，投资者需要耐心等待。

6.收到退股款项：一旦退股申请得到批准，投资者将收到退股款项。退股款项的支付方式可能有多种选择，如直接转账到投资者的银行账户。

需要注意的是，股份退市后，投资者的股票将不再在交易所上市交易，因此，退股后投资者将无法通过交易所进行买卖操作。投资者在退股前应该评估自己的投资风险和收益，并根据自己的情况做出决策。