国际储备是指一个国家持有的外汇、黄金、特别提款权（SDR）和其他国际储备资产的总和。它是国家在国际支付和货币市场上的储备，用于维持外汇市场的稳定和满足国际支付需求。

国际储备可以提供多种好处和功能。首先，它可以用于支持国家货币的稳定性。当国家面临货币贬值或外汇市场动荡时，国际储备可以用来buy自己的货币，从而稳定汇率并提供市场信心。其次，国际储备可以用于支付国际贸易和债务，保证国家的支付能力。此外，国际储备还可以用于应对国内经济危机，例如通过提供流动性来稳定金融市场。

国际储备的组成通常包括外汇储备、黄金储备和其他国际储备资产。外汇储备是国家持有的其他国家货币，通常是美元、欧元、日元等主要货币。黄金储备是国家持有的黄金储备，通常用于货币的背书和国际信任。其他国际储备资产包括特别提款权（SDR）和国际货币基金组织（IMF）的借款。

国际储备的大小可以反映一个国家的经济实力和国际支付能力。一些发展中国家可能会积累较大的国际储备，以应对外部冲击和金融风险。然而，过度依赖国际储备也可能带来一些问题，例如资金管理风险和降低国内投资。

总之，国际储备是一个国家持有的外汇、黄金、特别提款权和其他国际储备资产的总和，用于维持外汇市场的稳定和满足国际支付需求。它在维护国家货币稳定、支持国际贸易和债务支付以及应对经济危机方面发挥重要作用。